看我如何做
推薦
來自我們網站用戶和網路的反饋和靈感。
來自運動障礙患者及其家人的推薦：
簡短易懂
“作為一個運動障礙者，我歡迎創建「Watch Me Do It」視頻庫。每個視頻都簡短易懂，可以根據需要多次觀看。當我年輕的時候，我會喜歡這樣的視頻，特別是因為我傾向於避免一些涵蓋的活動，例如切菜和系鞋帶，但即使現在作為一個成年人，這些視頻也可能很有用。謝謝你們，所有參與者都幹得好。
成人運動障礙
增加了他的獨立意識
“作為患有運動障礙的成年兒子的父母，我認為這些視頻在幾個方面對我們倆來說都是一個很好的資源。對他來說，我認為能夠從第一人稱、左撇子的角度觀看任務會增加他的獨立感，讓他在掙扎中感到不那麼孤獨。這也會減少一些挫敗感，當他試圖從「錯誤」的角度觀看一個慣用右撇子的媽媽做同樣的任務時。對我來說，我相信觀看他通過視頻練習會説明我更多地瞭解他的個人挑戰，同時也學習如何更好地支援他。
運動障礙者的父母
很有見地
“這種探索運動障礙以及重複動作如何增強學習和運動的概念非常有見地。作為一個有運動障礙的孩子和成年人，我發現重複很有説明，我希望這個專案能提高人們對這種鮮為人知的情況的認識。
成人運動障礙
説明孩子學習的絕妙方式
“該網站非常清晰且易於使用。視頻庫是説明（孩子）學習新技能的絕佳方式。我兒子發現這些視頻真的很容易跟上，因為它們被拍攝得好像他自己在做動作一樣。我希望我們在他年輕的時候有這個資源來幫助他解決穿鞋、系鞋帶和拉拉鍊等問題。這將幫助許多兒童和家庭完成過去需要很長時間才能學習的日常任務。
Katherine M， 失用症 研究人員和運動障礙兒童的家長
救命稻草
“作為一個患有運動障礙的成年人，當我學習這些運動技巧時，這些視頻會成為我的救星。我記得我發現學習系鞋帶是多麼困難。由於我能找到的所有視頻都是正面的，我不得不反轉所有動作，這對我來說並不容易。我爸爸給我看的時候也是如此。這些視頻會非常有幫助，因為它們從您在做動作時的相同角度展示動作，這使得它們更容易跟隨。
Alfred Martin，患有運動障礙的成人
遊戲規則改變者！
“作為一個患有 失用症成年人，我希望這些視頻在我嘗試學習這些運動技能時就存在。當人們試圖向我展示如何做事時，我總是很掙扎，因為我就是無法複製他們向我展示的內容。我可以看到這些視頻將如何説明患有運動障礙的兒童，並認為他們改變了遊戲規則！
Alex Wheeler，患有運動障礙的成人
這太神奇了！
“這太神奇了！如果我有這樣的視頻，對於我試圖學習的一切，我將能夠更快、更好地克服我的運動障礙時刻！
Søren，患有運動障礙的成人
簡短易懂
“作為一個運動障礙者，我歡迎創建「Watch Me Do It」視頻庫。每個視頻都簡短易懂，可以根據需要多次觀看。當我年輕的時候，我會喜歡這樣的視頻，特別是因為我傾向於避免一些涵蓋的活動，例如切菜和系鞋帶，但即使現在作為一個成年人，這些視頻也可能很有用。謝謝你們，所有參與者都幹得好。
成人運動障礙
來自支持運動障礙患者的治療師和教育工作者的推薦：
授權
“作為一名運動障礙者和職業治療師，我發現將研究應用於心理意象和運動學習具有力量。視頻庫和資源也以中立的方式呈現，以便孩子、家長、老師或治療師可以靈活和創新地選擇如何使用它們。就我個人而言，我可以想到很多創造性的方法來將 Watch Me Do It 納入自我指導，我相信孩子們也會喜歡這樣做。
職業治療師
精彩視頻
“很棒的視頻，支持運動障礙患者學習有用的技能。我發現證明他們影響的研究非常有趣，我將向我們合作的學生推薦這些研究。
Julie Showell，專業教師房 協
對患有 動作協調障礙 的兒童非常有用
“作為一名物理治療師，我了解視頻在學習動作和鍛煉中的重要性。該網站將有助於患有運動障礙的兒童學習日常運動技能。由於這些技能的視頻是從第一人稱視角製作的，這使得這些視頻對患有 動作協調障礙 的兒童非常有用。
Smarak Mishra，高級肌肉骨骼物理治療師
很高興看到
“就我個人而言，我覺得這些視頻是學生學習日常/新技能的好方法，也是他們鍛煉手眼協調能力的好方法。我發現這些視頻對我的學生很有用，並且在觀看視頻並自己完成任務后，他們看到了技能的進步。我看到了他們的進步，當他們完成任務時，他們高興的表情真是太棒了。我希望他們繼續將這些視頻作為技能發展的一種方式，這樣他們就可以繼續深入瞭解如何完成任務並在此過程中學習新技能。
Caitlin Jones，雷克瑟姆 Darland 高中的 ALP 7 年級輔導員
對兒童和青少年的巨大好處
“Watch Me Do It 將對那些可能無法通過職業治療師獲得干預的兒童和年輕人大有裨益，他們可能在漫長的等待名單上，或者他們的挑戰可能不需要職業治療師的專業知識才能成功。事實上，它是免費的，而且所有人都可以輕鬆訪問，這是一個巨大的好處！
Julie Davis，Future Steps Occupational Therapy 董事總經理
實用且易於訪問
“這個面向兒童、年輕人及其家庭的在線資源既實用又可訪問。它具有巨大的潛力，可以對兒童和年輕人的功能和獨立技能產生積極影響，因為他們會發現這些日常活動具有挑戰性。它提供了一個清晰的視覺指南，年輕人和他們的父母/照顧者或專業人士可以一起努力獲得這些技能。一旦掌握了這些技能，年輕人的生活將在他們的獨立性、社交技能和自尊方面得到顯著改善。我將在我的實踐中使用這個資源並廣泛推廣它。
Roz Wall，SensoryWise Bramhall Ltd & NHS的獨立兒童職業治療師
對患有 動作協調障礙 的兒童非常有説明！
“這個網站對 動作協調障礙 兒童非常有説明！它允許孩子們隨時隨地觀看他們想學習的任務的視頻。我非常期待看到我們是否也能使用這些視頻來幫助荷蘭的兒童。
Hilde Krajenbrink，體育與體育活動知識中心（荷蘭）體育活動專家
實際優勢
“作為一名在英國繼續教育學院擁有 18 年經驗的專業教師，我與患有運動障礙的年輕人一起工作，我可以看到像「Watch Me Do It」視頻庫這樣的資源在現實世界中的好處。視頻的第一人稱視角避免了任何左/右混淆或心理旋轉問題的問題。每個片段都可以重播，這樣孩子就可以專注於特定技能並按照自己的節奏學習，直到他們掌握了它。簡單有效 – 我們期待使用它，並將推薦給其他人。
在斯塔福德郡地區工作的專業教師和SpLD評估員
來自研究運動障礙的學者的推薦：
對 動作協調障礙 兒童有意義的資源
“Watch Me Do It 網站很好地證明瞭研究可以轉化為對 動作協調障礙 兒童及其家庭有意義的資源。第一人稱視角是視頻對用戶的適用性和潛在有效性的一個重要方面。這些視頻還展示了與兒童日常功能高度相關的活動，我很高興看到未來還會有其他活動。網站上分享的資訊也可能對治療師和教師有用，他們可能會發現適用於他們自己的實踐的易於理解的研究摘要。我可以想像，該網站可能對那些在協調運動任務中掙扎的孩子、他們的家人以及與他們一起工作的專業人士真的很有説明。
Catherine M Capio 博士，香港都會大學運動發展研究員兼物理治療師
經過嚴格的研究開發
“這是一個很棒的資源，它是在嚴格的研究之後開發的，證明瞭觀察性學習對 失用症 / 動作協調障礙 兒童的潛在有用性。我會向任何患有 失用症 / 動作協調障礙 的人推薦它，以幫助支援那些可能非常具有挑戰性的日常生活活動。
Kate Wilmut 教授，牛津布魯克斯大學 失用症 研究員
極好的資源
“「Watch me do it」計劃是科學研究如何轉化為 失用症/動作協調障礙兒童的實際結果的完美例子。在數十年研究的支援下，這個循證計劃易於管理、有趣，並且已被證明可以支援許多兒童運動技能的提高。對於兒童、家庭和臨床醫生來說，這是多麼棒的資源啊！
Christian Hyde 副教授，迪肯大學（澳大利亞） 失用症 研究員
獨特且廣泛可用的方法
“作為一名專注於改善運動障礙/動作協調障礙 等運動困難兒童生活的研究人員，創建這個網站真的很令人興奮！視頻庫提供了一種獨特且可廣泛訪問的方法，將觀看和想像動作相結合，研究表明，這種技術可以有效地幫助兒童提高運動技能。這些視頻的設計也考慮到了兒童和家庭，使其成為易於遵循且引人入勝的資源！很高興知道這些視頻是根據瞭解運動障礙/動作協調障礙 的臨床醫生和家庭的意見製作的。看到多年的研究和合作產生了有可能真正改變這些兒童及其家庭生活的資源，這真的很有意義。
澳大利亞迪肯大學失用症研究員 Pamela Barhoun 博士
一個方便的練習工具
“大量研究表明，涉及動作觀察和運動意象的心理練習可以提高運動技能。這個基於 Web 的資源是一個很好的例子，說明如何將對基本認知機制的研究轉化為方便的實用工具。隨著時間的推移，我懷疑這個資源會成為發育協調障礙 （動作協調障礙） 患者學習新技能和練習現有技能的首選資源。這些活動可以由從業者主導或自我管理，例如在家中或學校。我相信這有可能對人們的生活產生重大影響和影響，幫助他們更明智地使用 動作協調障礙 生活。
Daniel Eaves 博士，紐卡斯爾大學運動技能發展研究員
孩子從我們的研究項目視頻中受益的家長的反饋：
“四個星期前的這個時候，[姓名] 花了八分鐘才扣上襯衫的扣子，他甚至無法開始系鞋帶。今天，他扣紐扣的最佳時間是 42 秒，而鞋帶呢？釘住了他們。儘管昨天之後被打敗了，但他一如既往地出色。我的超級英雄。非常感謝Manchester Met 動作協調障礙 Research 所做的所有出色工作。
“這些視頻絕對有助於 [name] 的學習。他特別通過觀看視頻掌握了鞋帶……他很好地掌握了這些技術，並享受所有的任務。
「我認為這些視頻確實説明 [name] 瞭解了任務所需的流程，它們確實奏效了！」
“這些視頻非常有説明，太棒了！謝謝你！
「從父母的角度來看，這些視頻真的很有説明，尤其是關於鞋帶和從孩子的角度來看。」
“我相信，如果沒有視頻來觀看和學習，從雙手屬於 [姓名] 的角度來看，學習就不會如此成功……我肯定會建議再次使用這些視頻。
「最好從第一人稱視角學習，而不是鏡像。」
“我認為這些視頻很有説明……我們確實從干預中受益。謝謝！！
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