您可以透過以下兩種方式使用這些視訊：

1. 使用該視頻作為動作演示。 觀看視頻，看看視頻中的人如何移動他們的手來拉上連帽衫的拉鍊。然後，練習拉上連帽衫或外套的拉鍊並複製視頻中的動作。根據需要再做一次，觀看和複製。
2. 想像一下自己在觀看動作時做動作。 想像一下你是視頻中的人。觀看視頻時，試著想像移動雙手拉上連帽衫或外套拉鍊的感覺。然後練習拉上連帽衫或外套的拉鍊，複製視頻中的動作。再做一次，一邊想像感覺一邊觀看，並根據需要經常複製。

拉上連帽衫或外套拉鍊的重要提示

除了觀看視頻外，還可以遵循我們關於拉上連帽衫或外套拉鍊的重要提示：

• 用一隻手握住連帽衫拉鍊的底部，然後用更強壯的手將拉鍊的固定側完全插入
• 將連帽衫牢牢握在拉鍊底部，然後輕輕拉下。同時用你更強壯的手拉起拉鍊。
• 如果您無法直接拉起拉鍊，請嘗試重新開始
• 在外套或包包上嘗試相同的技術
• 如果您的拉鍊在另一側，請嘗試使用我們的其他拉鍊視頻

注意：這些動作演示視頻旨在説明患有 動作協調障礙 （動作協調障礙;運動障礙） 的兒童學習如何成功拉上連帽衫或外套的拉鍊。這些視頻展示了拉上連帽衫拉鍊的動作演示，由一個典型的發育中的兒童模特表演，並以第一人稱視角錄製。合格的職業治療師指導兒童模型如何進行運動演示，以確保演示適當的技術。這些視頻可供運動障礙者、父母、職業治療師、物理治療師、教師或任何其他發現它們有助於支持運動障礙/動作協調障礙 兒童學習穿衣技巧的人免費使用。拉上連帽衫的拉鍊 失用症 運動技巧。

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